Hva er flyskrekk?
Begrepet flyskrekk er i virkeligheten en blanding av flere forskjellige angsttyper. Den mest alminnelige er angsten for å miste kontrollen over sine følelser, og at man derfor vil gå i panikk når man er i luften.
En beslektet angsttype er at man er redd for å miste kontrollen over blære eller tarm, og at man dermed kommer til å gjøre ting som normalt foregår under mere latrine forhold enn i en flykabine.
Mange mennesker som lider av flyskrekk, får klaustrofobiske fornemmelser når de kommer inn i et fly. De vet at de ikke kan komme ut når de vil, når dørene først blir lukket. Dette gjør dem utrygge, fordi de ikke vil være i stand til å slippe ut og dermed vekk fra angsten, når de føler et behov for det.
Mange ganger er plassangst også en faktor. Plassangst er en alvorlig angstlidelse, som viser seg i form av omfattende frykt for å forlate hjemmet, komme i forretninger, forsamlinger eller på offentlige steder, eller reise alene med tog, buss eller fly. Jo lengere distansen er, desto større blir angsten. Denne angsttypen antyder at det ikke er selve flyturen personen er redd for, men snarere det som skal skje etterpå.
Selv om en stor amerikansk undersøkelse viser at omkring en tredjedel av befolkningen er redde for å fly i større eller mindre grad, så svarte kun 6 prosent bekreftende på spørsmålet om at de mener det er usikkert å fly. Dette stemmer veldig bra overens med at den hyppigst oppgitte grunnen til at folk unngår å fly er angsten og ikke selve flyturen.
Fakta er at flyving er et av de sikreste transportmidlene som finnes. En tur opp og ned i trappene i hjemmet ditt er 10 ganger farligere enn en flytur, og bilkjøring er minst 266 ganger farligere enn flyving. Les mer om flyskrekk på www.helsenytt.no.
|
| |
| Tekst:
Martin Skafte
|
